关于居住的噪音问题，有“幸”住过一段时间毗邻高速公路（城市高速、车流量巨大）的房子，最大的感受就是难以入眠，尤其是刚住过去的那个月，几乎夜夜难眠。
对于隔音差的危害——最直接的就是睡眠质量下降，间接导致工作学习效率下降，甚至进一步导致神经衰弱的发生。那么我们要如何避免或解决噪音问题呢？想要避免或解决问题，首先就要找到问题的根源。
噪音的来源一般有三种——
①外界：外界噪音主要是通过窗户传入，比如临街的马路车流与市井的嘈杂声；②邻居：楼板隔音差、大门隔音差、隔墙隔音差、邻居装修等等；③自家：客厅与卧室、客厅与书房之间的房门隔音问题。下面来具体聊聊各种噪音的对策！
如果房子是临街、或挨着高速公路的话，那么最好就是用双层中空夹胶玻璃把阳台封起来，这样不仅可以隔音，还能避免灰尘，让家变得安静又干净。不仅阳台要封窗，家里其他空间的的窗户，如果隔音差的话，建议也换成隔音玻璃窗，并且门窗密封性也要严格验收了再安装，门窗的密封性检查方式是放一张纸到门缝，关门夹上去后拉不动纸张即可，只有密封性好的玻璃窗，隔音效果才会好。如果已经装修好了，无法更换窗户改善隔音的话，也可以把窗帘布更换成厚一些的，厚窗帘对隔音也有一定的效果。
对于楼板隔音差的房子，如果层高足够，可以考虑吊顶的时候加入隔音棉，这可以大大降低楼上传来的噪音。在同层邻里之间，尤其是大门对大门的户型，大门是隔音比较薄弱的地方，所以选大门的时候也要选择隔音好、密封性好的，降低对门邻居的噪音。若是楼下传来的噪音，装修上面可以贴砖的水泥砂浆厚一点，如果还是效果差的话，可以考虑铺设一层地毯，增加地面的隔音效果。卫生间的下水管，建议你装修的时候把它包起来，否则楼上半夜冲马桶、洗澡的流水声，通过下水管的时候，噪音可不会小。
对于自家的噪音问题处理，建议在装修的时候做好动静分离的规划，有些户型设计不合理的，电视墙就对着房间门，这样只要有人看电视，卧室肯定会被吵到的，正是因为户型的动静分离不合理。房间门的隔音好坏，对客厅-卧室的噪音隔绝也有非常明显的差别，如果比较在意卧室与客厅之间的隔音，那么在买门的时候最好就先试用体验一下，看看房门的隔音效果再下单。卧室门下方的门缝，这里也容易成为噪音传播的“漏网之鱼”，如果房门隔音好，但因为门缝问题导致隔音差，可以买一个隔音条装在门缝下面，增加卧室门的密闭性。既然是一家人，那么凡事好商量，比如统一作息习惯、降低电视音量等方式，自家的噪音是比较容易解决的。以上就是一些常见的噪音处理方式了，其实噪音问题的处理，外界噪音是容易解决的，自家的噪音也好商量，最怕就是遇上不讲理的邻居，他吵他的、你听你的，大中午午休时间开冲击钻装修，物业还不管事，那才叫气人。
